腰肌勞損有什么癥狀？對照下面五種，趕緊自查??

腰肌勞損是一種炎癥，主要發生在腰部肌肉以及附著的筋膜、骨膜上。是一種腰部的常見疾病，也是腰痛的原因之一。腰肌勞損有什么癥狀表現呢？

腰肌勞損有什么癥狀？

一、腰部疼痛：腰肌勞損會引起腰疼現象，這種疼痛表現為一會強一會兒弱，且開始時為間歇性的疼痛，慢慢就會變成持久性的，還會有逐漸變重的趨勢。

二、刺激腰部可減輕疼痛：當腰部疼痛時，進行按摩或是用手錘，還有稍微活動一下，會發現疼痛有所減輕，不過如果活動量沒控制好，過量運動的，則又會導致疼痛加劇，且易出現反復發作情況。

三、疼痛有規律性：腰肌勞損引起的疼痛，一般是晚上疼痛加重，到白天則會有所緩解，嚴重的疼痛還會影響到睡眠。另外在工作或者訓練的時，疼痛可減輕，不過休息時腰痛會劇烈一些。

四、彎腰難：有腰肌勞損問題的人，在彎腰工作時會顯得比較困難，稍彎腰時間長一點腰痛就會變得嚴重，腰痛感覺各異，有的表現為隱隱作痛，有的則為脹痛，也有一些患者會有強烈的沉重感。

五、疼痛可根據天氣變化而出現變化：腰肌勞損引起的腰痛在可受天氣影響，如在受涼時或是陰雨天疼痛會比較明顯。

以上就是腰肌勞損有什么癥狀的簡單介紹，如果你經常出現以上這些癥狀，那么一定要當心，因為這很有可能是腰肌勞損所導致的，及時就醫，早發現、早預防、早治療很重要。