輕松告別口腔潰瘍

　　口腔潰瘍多數發生在20歲至50歲之間。發病時多伴有便秘、口臭等現象。一般人認為，口腔潰瘍會在7至10天內自行痊愈。問題是許多病人的病情往往顯得反反復復，時好時壞，影響飲食和起居，令人困擾。中醫認為，要改善復發性口腔潰瘍應注意排便通暢、睡眠充足，尤其是大便通暢是復發性口腔潰瘍治療過程中不可缺少的治療法。自然療法治療師認為，多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時由于口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起，可多吃蔬菜和小麥胚芽，并補充維生素C和鋅。

　　口腔潰瘍也被認為是身體變弱的信號，所以患者在治療的過程中，也不應忽略加強身體健康，改善體質。出現口腔潰瘍時，患者若同時感到身體疲乏，就應檢查及了解營養是否均衡，休息是否足夠，并適量補充各種維生素和礦物質。

[[編輯推薦：口腔潰瘍食療方法]]